July 26, 2018

これもアファメーション?

前向きな言葉なら何でもOK

夢を叶える、またはなりたい自分になるために必要と言われる「アファメーション」。コーチングや願望実現の本で聞いたことがあるという方も多いと思います。私も実践していますよ。毎日鏡に向かって自分にプラスになる言葉を呼び掛けたり、前向きな言葉を読んだり...でも、始めたばかりのころは気持ち悪いというか、自分に語りかけるなんてヘンな感じと思いましたが、効果を実感できているので継続しております。今日はアファメーションについて書こうと思います。

アファメーションとは何か?

「肯定的な言葉」を意味する英...

July 19, 2018

こうすれば「なりきり波動」がすぐ出せる

主役はあなた

願望実現の本やセミナーなどでよく見たり聞いたりする言葉に「なりたい人・性格になったつもりで生活する」「既にそれを手に入れたかのように振る舞う」という考え方があります。過去のブログでもこの考え方について何回か書いてきました。

「既にお金持ちです♪」と思って過ごすと「私はお金持ちである」という波動や念が発信され、この状況が引き寄せられるということ。

逆に、「なりたい!」と考えることは「実は、今はまだそうなっていないのです…」という「不足」の波動や念が出され、「まだそうなっていない」という状況...

July 12, 2018

限界と年齢は誰が決めるのか

イチロー選手を超える野球人生

4月1日から「Sweet Dreams(おやすみなさい、いい夢を。)」として、「夢を求め、夢に生きる人」の名言を書いて紹介するという動画をYoutubeに、写真をインスタグラムに毎日投稿しております。

 


7月9日でちょうど100作を突破いたしました。偉人たちの名言を読んで、皆様の心が少しでも明るくなれば…という思いで制作しておりますが、一番勇気づけられているのは私かもしれません。

制作して気づいたのは…どんな有名人・偉人も偉業を成し遂げるまでに下積み時代や多くの挫折を経験してい...

July 5, 2018

本当のあなたはどこへ行ったのか

ココロが満たされるから溢れ出す

仕事と子育てに追われて忙しい…

毎日、家族が喜ぶメニューを考え、食事を工夫して作っている...

家事に追われ、自分のやりたいことは二の次に…

そう、日本のお母さんは忙しい。自分より家族を優先に考えることが美徳とされてきました。部屋を綺麗にかたづけましょう、栄養バランスの取れた食事を家族に提供しましょう、とテレビや雑誌でも取り上げられ、真面目な方ほど自分の事を後回しにし、家族のために頑張ってしまう傾向にあるようです。

周囲の人のためばかりに時間を使って、自分の趣味・美容・健康に気を配...

June 28, 2018

当たり前のことに、今日感謝できるか


 

忙しい家事に追われ、子供が「ねえねえママ見て~」と言ってもなかなか相手をしてあげられない…早く学校に行く支度をしてほしいのに、ダラダラと準備する姿にこちらがキ~~っとなる…急いでほしいときに限って、食べモノや飲み物をこぼす…

小さなお子さんがいるご家庭の朝の「あるある」ですね。どの家でもこのような光景が毎日繰り返されているのでしょうが…笑顔でご主人やお子さんを送り出してあげていますか?愛をこめて「行ってらっしゃい」と伝えていますか?

日々の暮らしの中で「当たり前」になっているものが「当たり前」でなく...

June 21, 2018

運命のひとこと
「準備」で差をつける

友人宅でもあるアトリエで「ワークショップを開催しないか」…とのお誘いをいただきました。短時間でワークショップできるもの…と考え、夢コラージュのヒントにもなっている「数秘術」の基本をお話することにしました。


日時を決定し、チラシを作り、イベント告知を行うという一連の作業の中で、自分では全く思いもよらなかった今後の仕事につながる大きなヒントを得たのでした。

自分で頑張って営業し、道を切り開いていく…という姿勢ももちろん大切ですが、今回のことで多くの成功者・事業家が語る「ある成功のヒント」がストンと腑に落...

June 14, 2018

あなたの悩みはそのままでは解消されない

あの時こうしていれば…

先日、コンディショニングポール(ストレッチ用の筒状の器具)を使って体をほぐし、リンパを流れやすくするという体験レッスンを受講しました。足のむくみがひどかったものの、ストレッチやマッサージなどをほとんどやっていなかった私…。「このまま放置していたら下肢静脈瘤になってしまうかも…」とのご指摘を受けました。これを機に、毎日マッサージを開始!

30代~70代の「女性の悩みランキング」によると

第 1位 肩凝り・腰痛がある(21.0%)

第2位 太り気味(17.8%)

第3位 視力の衰え...

June 7, 2018

夢みてたこと叶う ステキなことが待っている

という歌詞で始まる「虹のかなたに」という歌をご存知でしょうか?1939年に発表された、ジュディ・ガーランド主演の『オズの魔法使い』というミュージカル映画の劇中歌です。印象的な歌なので「曲は聞いたことある」…という方も多いでしょう。

 

 出典:YouTube ムービーコン - アニメ

原題は「OVER THE RAINBOW」といい、詞:E・Y・ハーバーグ 、曲:ハロルド・アーレンによるもの。Somewhere over the rainbow…と彼女の優しい声で始まるこの歌、私なりに和訳して...

May 31, 2018

劇的な人生を歩んだ人々からのメッセージ

時代を超越して共感できるひとこと

4月1日から「Sweet Dreams(おやすみなさい、いい夢を。)」として、「夢を求め、夢に生きる人」の名言を書いて紹介するという動画をYoutubeに、写真をインスタグラムに毎日投稿しております。

 

Youtube マイチャンネルより

インスタグラムはこちら ←クリックでひらきます
 

実は今日でちょうど61作目となりました。もともとは集客を目標にスタートしたこの企画ですが、慣れない初めの1週間は本当に大変でした。ですが「何かを習慣として無意識にできるように...

May 24, 2018

〇〇が一番大変
 

夢の実現のために新しいことを始めたい、始めなきゃいけない…と思ってはいるけれど、なかなか行動に移せないということありますよね。
 

HPを作りたいけれどやり方がわからないし、もう少し調べてから…

ブログを書きたいけれど、炎上したらどうしよう…

資格取得のために学校に通いたいけれど、最後まで通える自信がない…

やったことないこと、初めてのこと。動き出すまでにとても勇気がいるしなかなか行動に出ることができない。どうしていいかわからない…私もそんな時期がありましたが、ビジネス・心理学を教えてくれた先生からの「ある言葉」で動き出す...

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